by srecosta
2. janeiro 2012 13:57
Nos últimos anos eu descuidei do corpo, vivendo a vida sedentária louca. Mas eu percebi que já não consigo mais fazer as estripulias de alguns anos, como virar uma noite ou trabalhar direto por X dias.
Acho que perdi o condicionamento, sei lá. O fato é que o corpo está cobrando a fatura nos últimos tempos. Tá na hora de fazer algo!
E lá vou eu, primeiro dia útil de 2012, começando a ir para a academia.
Me desejem sorte (e perseverança, porque será bem difícil no começo, acredito)! :)
* "Uma mente sã num corpo são".
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